Многие девушки уверены в том, что при помощи строгой диеты, таблеток и табака возможно похудеть. “Первое время, конечно, сложно, но красота требует жертв”, — уверенно говорят они и глотают таблетки, истощают организм голодом и дымом. Результат имеется — бесконечные проблемы с желудком.
Дорогие девушки, а ведь есть более удачный способ добиться нужных результатов. Красота не требует жертв, она требует ... танцев!
Сегодня одними из самых популярных танцев считаются восточные. В частности — танец живота, который помогает быстро прийти в форму и благотворно влияет на внутренние органы. Причем, как рассказали мои подруги Аня, Катя и Карина, научиться ему совсем несложно.
— С детства меня тянуло к культуре Востока. Больше всего нравились музыка и танцы, яркие, женственные костюмы. Меня всегда привлекал образ восточной красавицы. Думаю, ни один мужчина не устоит перед неотразимой пластикой восточного танца, — говорит Карина.
Аня продолжает:
— Так сложилось, что какие-то элементы костюмов мы купили, а какие-то сделали своими руками. Я потратила очень много времени, чтобы обшить свой костюм бисером и копейками, но совершенно об этом не жалею, потому что он получился неповторимым.
Заниматься танцами Аня, Катя и Карина стали в начале десятого класса. В группе было около двадцати человек. Каждый урок начинался с разминки, которую проводила Кристина (участница шоу-балета “Тандем”).
— Она прекрасный педагог, — отмечает Катя. — С первого урока я поняла, что нам повезло с учителем. Кристина — очень жизнерадостная и привлекательная девушка. Если у нас что-то не получалось, она всегда могла приободрить и помочь.
Уже через пару месяцев после первого урока девушкам пришлось выступать на городском конкурсе хореографического мастерства.
— Когда мы стояли за кулисами, в нас боролись боязнь забыть движение или споткнуться и желание поскорее выйти на сцену. Самое страшное — ожидание, а когда начинаешь танцевать, то забываешь обо всем.
Волнение было напрасным — девушки заняли почетное второе место. А через некоторое время их ждало выступление на ежегодном концерте современной хореографии. Оно тоже прошло отлично.
Аня утверждает, что в конкурсах могут участвовать все желающие:
— Независимо от возраста, любая девушка может посещать танцы и, пройдя курс обучения, участвовать в любительских конкурсах.
Девушки прошли курс танцев за девять месяцев и сейчас скучают по занятиям.
— Мне очень не хватает уроков. Я стараюсь танцевать дома, чтобы не забывать движения. Считаю, что танцы — лучший способ поддерживать себя в форме, быть здоровым, потрясающе выглядеть,.. — говорит Аня.
***
Желание танцевать есть в каждом. Его просто нужно пробудить. Бывает, что движение может значить намного больше, чем слово. Учитесь понимать друг друга без слов — ТАНЦУЙТЕ!
Мария Сорока.
| 
