Как узнать, в чем нуждается ваш организм?
Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Как узнать, в чем нуждается ваш организм?

У каждого случались ситуации, придерживаясь диеты или ведя здоровый образ жизни, когда организм требовал не свежеприготовленный овощной салат, а кусок сала и вагон пирожных. Между прочим, это один из сигналов, что в вашем организме недостает нужного витамина. Исправить такое дело просто – понять, в чем конкретно заключается недостаток.

Если вы бы съели вагон сладостей, то, вероятно, ваш организм требует углерод, который в огромных количествах имеется в свежих овощах. К тому же резка тяга к торту и пирожным ярко свидетельствует о недостатке серы и хрома в вашем организме. А содержатся данные микроэлементы в печени, разнообразных видах капусты, винограде, а также клюкве. Стоит отметить, что резкое хотение жареных, жирных блюд с хрустящей корочкой напрямую свидетельствует о недостатке фруктов и овощей в вашем рационе.

Резкое влечение к соленым продуктам – прямое доказательство недостатка хлорида исходя из этого, следует добавить в рацион обычную морскую не рафинированную соль.

В случай если вы испытываете сильное тяготение именно к шоколаду, то,возможно, организму недостаточно магния, восполнить запас можно с помощью зерновых, бобовых, семечек и орехов.

Не забывайте восполнять заряд кальция бобами, рыбой, творогом и фасолью.

Однако нередко случается, что появляется ощущение ненасытности, и вы готовы проглотить слона, есть выход – зарядиться бататом, шпинатом и изюмом.

Стоит отметить, что ненасытная тяга к определенным вкусам – одно из проявлений сбоев в организме. Страсть к соленому указывает на возможное наличие инфекции и воспаления. Влечение к острым продуктам — к наличию вредных токсинов и шлаков в организме. Тяга к сладкому свидетельствует о переутомлении, стрессах и при нервном напряжении.

Кстати, недостаток чего-то в организме можно определить и по состоянию ваших волос, кожи, ногтей, полости рта, глаз и работы желудочно-кишечного тракта.

1. К примеру, если заметили ощутимую потерю волос, чрезмерную сухость, ломкость, то, вероятнее всего, вы страдаете недостатком витаминов. Визит к специалисту поможет определить вашу проблему и путь к ее решению.
2. Дефицит нужных организму витаминов может привести к проблемам с глазами в основном проявляется усталость, припухлость и отечность век, а также двоится в глазах и появляется головокружение.
3. Чувствительная эмаль, желтый налет, навязчивый запах изо рта, небольшие язвы также могут быть одной из причин нехватки нужных веществ организму.
4. Кожа, кстати, наиболее точно свидетельствует о недостатке нужных продуктов организму: появляется сухость, шелушения, воспаления, в уголках рта ранки.

В любой клинике должно присутствовать профессиональное и очень надежное фармацевтическое оборудование. Производству такого оборудования сегодня уделено очень большое внимание — этим сейчас занимаются только специализированные компании. В процессе производства такого фармацевтическое оборудование применяются только современные и эффективные технологии, а также высококачественные элементы конструкции и материалы. Приобрести его можно практически в любом специализированном магазине.

Статьи по теме:

Опубликовано: Август 12, 2014 в рубрике: Разное

Комментирование закрыто.