| ||
Не бойтесь быть отвергнутыми 10 советов преодоления робости Робость мешает многим мужчинам действовать в различных социально-бытовых ситуациях, не позволяет озвучить свои проблемы и, что самое печальное, не позволяет подойти и познакомиться с женщиной своей мечты. Существует много способов преодоления собственной робости. ![]() Совет 1 Попрактикуйтесь на друзьях Чаще всего за робостью скрывается страх быть отвергнутым. Как побороть этот страх? Подвезите несколько раз жену (подругу) вашего брата либо друга до дома. Так вы увидите, что в этом нет ничего страшного, и в следующий раз вы наверняка предложите подвезти уже понравившуюся девушку. Совет 2 Двигайтесь маленькими шагами Рассматривайте свидания как 12-шаговую программу. Начните с улыбки, покажите всем, что вы дружелюбный и открытый. В последующие дни подойдите к девушке и просто поздоровайтесь. Спустя еще несколько дней постарайтесь завести с ней небольшой разговор. Далее продолжайте в том же духе, и вы убедитесь, что все не так уж сложно и страшно. Если вы сделаете ошибку, забудьте о ней. А лучше научиться на этой ошибке чему-нибудь конструктивному. Если красивая девушка избегает вас, попробуйте со следующего: начните встречаться с обычными девушками, в общении с которыми вы чувствуете себя уверенным. Когда будете чувствовать себя “в своей тарелке”, начните знакомиться с более привлекательными. Совет 3 Не проводите четкое разграничение по полу Когда вы общаетесь с женщиной, не рассматривайте ее как особу противоположного пола. Относитесь к ней, как к другу. Совет 4 Не возносите женщин на пьедестал Не стоит приписывать особую важность той девушке, с которой вы общаетесь. Если вы будете вести себя в ее присутствии так, будто недостойны ее, она вскоре наверняка именно так и будет думать. Рассматривайте девушку как обычного человека со своими ошибками, привычками, чертами характера, присущими абсолютно всем. Совет 5 Поубавьте ваши ожидания Когда вы общаетесь с девушкой, не надейтесь сразу добиться конечной цели, пусть события развиваются постепенно. Вы будете удивлены тому, насколько все становится проще, когда перестаешь думать о том, что что-то нужно довести до конца (либо необходимо тут же достичь поставленной цели). Будьте сдержанны. Совет 6 Не принимайте все на свой счет Если вы хотите одержать победу в игре под названием “роман”, то не должны принимать любое замечание, любую шутку либо намек, брошенные девушкой случайно, как личное оскорбление. Люди иногда говорят вещи без какой-либо задней мысли. Однако порой они действительно отпускают оскорбительные комментарии, в таком случае вам необходимо постоять за себя. Совет 7 Научитесь слушать В беседе давайте возможность высказаться и другим. Позвольте девушке поболтать немного о себе. Тем более что девушки обожают это делать. Когда беседа затихает, будьте готовы поднять несколько новых тем для разговора. Можете также задать собеседнице ряд интересующих вас вопросов. Совет 8 Общайтесь с незнакомыми людьми Не бойтесь разговориться с совершенно незнакомыми людьми на улице, в магазине, кафе. Помните, что все приходит с практикой и опытом. Многим людям не хватает общения, поэтому они будут рады вашему дружелюбию и с радостью поддержат беседу. Совет 9 Чаще выходите в свет Чаще принимайте участие в мероприятиях, которые предполагают общение (семинары, тренинги, спортзал, клубы по интересам). Подобные мероприятия научат вас общаться, раскрепостят. Совет 10 Не бойтесь быть отвергнутыми Никогда не стоит терять возможности. Никто не может гарантировать успех. Каждый промах либо ошибку в отношениях следует рассматривать как очередной урок. Робость и нерешительность возникают тогда, когда вы думаете о своих слабых сторонах. Лучше сосредоточьтесь на той девушке, с которой беседуете, тогда вы не будете постоянно думать о своих слабостях. Заключение Когда вы преодолеете свою робость, застенчивость (что, несомненно, займет время!), то увидите, насколько изменится ваша жизнь! Подготовила Кристина Светлая. “Сексуальный аппетит” Узнав в результате проведенных сексологами опросов, что каждая третья американка легко обходится без интимной жизни, за дело взялись местные фармакологи, и на свет появилось средство от фригидности Scentuelle. По форме это наручная повязка, по способу воздействия — ароматическое вещество, стимулирующее выработку женским организмом допамина — химического соединения, повышающего “сексуальный аппетит”. Остался сущий пустяк: как-то убедить женщин, которым абсолютно не нужен мужчина, воспользоваться чудодейственной повязкой... Муж хочет отсудить у жены половину груди Житель Тель-Авива подал в раввинатский суд иск на сумму в 480 тысяч шекелей (примерно 115 тысяч долларов) против жены, с которой намерен развестись. Среди прочего мужчина требует компенсировать ему половину расходов на операцию по увеличению груди, которую женщина прошла за его счет. По словам супруга, он подал на развод, убедившись, что жена ему изменяет. Причем в течение многих лет и с женатым мужчиной. Разгневанный муж потребовал, чтобы изменница вернула ему деньги за романтические путешествия с любовником, которые обманутый супруг оплачивал из своего кармана, наивно полагая, будто его супруга отправляется в отпуск с подружками. Кроме того, узнав, что именно любовник потребовал от его жены увеличить грудь, опечаленный рогоносец пожелал отсудить деньги за эту операцию. Поскольку для слежки за женой обманутому супругу пришлось нанять частного детектива, то и эти расходы он считает должным взыскать с нее. Жизненная оппозиция вредна! Врачи пришли к выводу, что цинизм увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний. Многолетние исследования, проведенные в университете Мичигана, показали, что циничность, высокомерие и недоверчивость значительно сокращают жизнь. Люди, придерживающиеся подобной позиции в отношениях, чаще других подвержены немотивируемым вспышкам гнева, которые в свою очередь могут спровоцировать сердечный недуг. Также ученые отметили, что циники склонны вести более нездоровый образ жизни, в частности, чаще курят и пьют. Единственное, что врачи советуют таким людям, это расслабиться и быть проще, ведь с годами угроза “лопнуть” от собственной важности только возрастает. Подготовила Кристина Светлая. 60 лет — как один день... ![]() Поздравляем с 60-летием со дня свадьбы наших дорогих родителей — Софью Акимовну и Павла Власовича РУДЧЕНКО! У наших родителей была очень интересная, хоть и непростая жизнь. Папе сейчас 84 года. Когда ему едва исполнилось восемнадцать, началась Великая Отечественная война, и все до единого ребята из его класса сразу после выпускного вечера ушли на фронт. В конце 41-го отец был ранен, из госпиталя был направлен в военное училище. Прошел всю войну, командовал взводом, был снайпером. Великую Победу встретил в германском городе Магдебурге, там оставался в рядах Советской Армии до 47-го. И вот он в родных Хойниках. Только сошел на перрон — встречает двух девушек, свою бывшую одноклассницу с подругой. Подруга стала его верной спутницей по жизни, нашей мамой. На третьем свидании предложил ей руку и сердце и повел в загс. Так они поженились. ![]() Нашей мамочке 8 марта исполнилось 79 лет. Она и сегодня инициатор всех важных дел, строгий судья и первый советчик в большом семействе, в котором уже четыре поколения. Наше детство прошло в военных городках, в глухих гарнизонах. Маме досталась беспокойная судьба офицерской жены — частые переезды, хлопоты по обустройству быта, воспитание дочерей, забота о муже. Из-за войны мама успела закончить только 8 классов, но нам всегда говорила: “Учитесь! Вы должны получить высшее образование”. Ну разве можно нам было не выполнить мамин наказ! Какое-то время семья жила в Германии — мама выкраивала любую возможность, чтобы возить нас в Берлин, Дрезден, провела нас по всем знаменитым музеям! А еще она нас научила терпимости, преданности мужу и детям, вкусно готовить, не унывать и не падать духом даже в самых трудных ситуациях. Мама очень хороший “дипломат”, удивительно умеет ладить со всеми, сглаживать острые углы во взаимоотношениях, но в то же время и строгая. В нашей семье она генерал, хотя у папы на парадном кителе сейчас полковничьи погоны. Наши родители — замечательные люди! Очень гостеприимные, добрые, заботливые. До сих пор к ним в гости приходят на праздники друзья их молодости. И, конечно, все мы — дочери, зятья, внуки, правнуки. Печалит их сегодня то, что нельзя уже повидать родные деревни Рудые и Людвин Хойникского района — после чернобыльской трагедии на их месте ровное поле... Дорогие, любимые наши! Мы вам очень благодарны за все, мы гордимся вами! Живите еще долго и счастливо! От имени всех родственников — ваши дочери Людмила Марушкевич и Нелли Германова. Долой стереотипы! Мы живем в мире стереотипов. Человек в основном привык думать консервативно, даже не осознавая этого. Спросите любого, может ли девушка небольшого роста (156 см) встречаться с высоким парнем (196 см)? Вам скорее всего ответят, что это не только некрасиво, но еще и неудобно, ведь 40 см разницы в росте могут стать преградой в общении. А как же тогда чувства, любовь, взаимопонимание? Я разрушу все ваши стереотипы. Мой парень выше меня на 40 см, и это нисколько нам не мешает. Я бы сказала, что это даже очень необычно и романтично. С ним я чувствую себя такой маленькой и хорошенькой! Карина Клебанова. Женщины ![]() Девушка, 34 года, приятной внешности, добрая, порядочная, замужем не была, будет очень рада знакомству с молодым свободным одиноким человеком, желающим создать свою семью. Отвечу на содержательное письмо. 220098, Минск, а/я 213. Порядочная, приятной внешности минчанка, 57/160/70, без материальных и жилищных проблем, познакомится с серьезным, самодостаточным, без вредных привычек мужчиной (рост от 175) для серьезных отношений. 220092, Минск, а/я 167. Моб. тел. 8-029-363-37-97. Доброжелательная, приятной внешности, 59/165, гостеприимная, ласковая в общении. Люблю юмор, природу, поездки на отдых. Могу создать хорошую атмосферу в любых условиях. Одиночество тяготит меня, я хочу найти свою половинку — доброго душой мужчину для серьезного общения и прекрасного будущего. Для этого есть все: 2-комн. кв., уют, машина. Если ты умеешь ценить хорошее, уважать женщину, пиши. Желательно иметь водительское удостоверение. 220090, Минск, а/я 236. Моб. тел. 8-029-308-67-43. Мужчины ![]() Буду рад звонку или sms-ке от женщины до 30 лет (без вредных привычек, без детей, без материальных проблем). Желательно очень высокой — за 180 см, вес значения не имеет, в том числе — ваш вес в обществе. Моб. тел. (БеСТ) 8-025-999-24-33. Слава. 220050, Минск, а/я 461. 35/176/75. Работаю и живу в Германии. Обеспечен. Не женат, с серьезными намерениями ищу самостоятельную женщину, жилищно и материально независимую (имеющую собственное жилье и достаток). Ищущих спонсора прошу не писать. 220088, Минск, а/я 86.Одинокий волк, 35/192/90, ищет свою вторую половинку. 211388, Орша, ИК-8, бр. 191. Лыткин Александр Павлович. Сергей, 36/179/76, Лев, буду рад знакомству с девушкой доброй, не курящей, любящей домашний уют и меня. Обещаю отдать всю свою любовь и ласку, быть опорой в жизни той, которая станет моей половиной и скрасит мое одиночество. Моб. тел. 8-029-149-17-74. 220047, Минск, ул. Нестерова, д. 92, кв. 175. 43/176/86, среднее специальное образование, жизнерадостный, серьезный, порядочный, без вредных привычек. Ценю домашний уют и серьезные отношения. Для создания семьи или же совместного проживания познакомлюсь с доброй, надежной, самостоятельной, порядочной, с чувством юмора, без жилищных проблем, привлекательной женщиной от 30 до 43 лет. Пишите с фото, телефоном и рассказом о себе. 220050, Минск, а/я 414. Мужчина, 45 лет, высшее образование, без вредных привычек, жильем обеспечен, материально не обеспечен, познакомится с женщиной (без детей) для создания семьи. 220077, Минск, а/я 175. Михаил, 56/175/73, образование высшее, работаю, здоров, не курю, познакомлюсь с одинокой порядочной женщиной без особых проблем. 220117, Минск, а/я 36. Афоризм Никогда не теряй терпения — это последний ключ, отпирающий двери. Антуан де Сент-Экзюпери. Путь к сердцу Пироги с начинкой “Причуда” СОСТАВ: Для теста: 3 яйца, 2/3 стакана муки и 1/3 стакана крахмала (можно взять только муку — 1 стакан), 1/2 стакана сметаны или кефира, 1/2 стакана майонеза, 1/2 ч. ложки соды, 1 ч. ложка соли. Для начинки: 1) 1 сырое яйцо, капуста, лучше квашеная. (Капусту потушить и перед окончанием вмешать сырое яйцо) 2) Вареный рис, репчатый лук, вареные яйца, 1 банка рыбных консервов — лучше сайра в масле, соль, перец. (Лук мелко порезать и обжарить. Смешать с рисом, измельченными яйцами и размятыми рыбными консервами, солью и перцем) 3) Слоями: сырой картофель — очень тонкими кругляшками, сырой фарш кусочками, грибы любые, лук кольцами. (Каждый слой, кроме лука, посолить) Приготовить тесто, смешав все ингредиенты. Тесто должно быть, как густая сметана. Половину теста вылить в форму, затем равномерно разложить выбранную начинку и залить второй половиной теста. Выпекать при температуре 200 градусов до зарумянивания. Десерт “Прелюдия” СОСТАВ: чернослив 210 г, апельсины 300 г, яйцо 3 шт., сахар 90 г, молоко 240 г, ванилин по вкусу. Чернослив промыть и замочить в воде на несколько часов, вновь промыть, залить водой, прокипятить и охладить. Удалив косточки, нарезать мякоть полосками. Апельсины очистить от кожицы и нарезать кубиками. Желтки растереть с сахаром добела и развести кипяченым молоком, вливая его малыми порциями. Затем добавить ванилин и полученный соус охладить. Подготовленные фрукты соединить, добавив немного тертой цедры, выложить в салатник и полить соусом. Искала Кристина Светлая. Использованы материалы Интернета: efamily.ru — женский и мужской журнал, www.smi.ru Рубрику ведет Маргарита Баркун. e-mail: mary@nsys.by.
|